SELEPAS cuti dan berhari raya, ramai yang merasakan mood untuk kembali bekerja dan beriadah seolah-olah tidak bermaya.
Ini beberapa tips untuk mengembalikan fokus dan meningkatkan semangat dalam diri.
1. Visualisasi: bayangkan diri Anda berhasil mengatasi cabaran dan mencapai tujuan Anda. Ini dapat membantu Anda memperkuat semangat Anda.
2. Tetap fokus pada tujuan Anda: ingatlah bahwa setiap langkah kecil menuju tujuan Anda adalah kemajuan yang baik. Jangan biarkan kegagalan atau hambatan membuat Anda merasa putus asa.
3. Berbicaralah dengan orang-orang yang dapat memberikan dukungan positif untuk meningkatkan semangat Anda.
4. Cobalah teknik olahraga ringan atau meditasi untuk membantu meningkatkan ketenangan pikiran dan semangat Anda.
Dengan menggunakan beberapa teknik ini, Anda mungkin dapat menemukan sumber motivasi yang tepat untuk mengatasi cabaran yang sedang dihadapi saat ini.
Tentu saja, ada banyak aplikasi atau alat yang dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda, tergantung pada apa yang ingin Anda capai. Beberapa contohnya adalah:
1. Aplikasi produktiviti (seperti Trello atau Asana) untuk membantu Anda mengatur tugas dan projek.
2. Aplikasi mengesan kebiasaan (seperti Habitica atau Streaks) untuk membantu Anda membangun kebiasaan positif.
3. Aplikasi meditasi atau relaksasi (seperti Headspace atau Calm) untuk membantu meningkatkan ketenangan pikiran.
4. Aplikasi kewangan (seperti Mint atau PocketGuard) untuk membantu mengelola kewangan Anda.
Ada banyak pilihan untuk aplikasi atau alat yang boleh Anda gunakan.
Aplikasi yang dapat membantu meningkatkan keterampilan bahasa Inggeris.
1. Duolingo – aplikasi pembelajaran bahasa asing yang popular dan dilengkapi dengan banyak fitur seperti latihan penghafalan, kosa kata, dan tata bahasa.
2. Busuu – aplikasi belajar bahasa yang memungkinkan Anda untuk berlatih bertutur dan menulis bahasa Inggeris dengan tutor asli.
3. Memrise – aplikasi pembelajaran yang menggunakan teknologi memori visual untuk membantu Anda mempelajari kosakata bahasa Inggeris.
4. Babbel – aplikasi belajar bahasa yang menawarkan kursus bahasa Inggris yang mudah diikuti dan dipersonalisasi sesuai dengan keperluan Anda.
Tentu, ada beberapa aplikasi tambahan yang dapat membantu Anda meningkatkan keterampilan bahasa Inggeris:
1. Rosetta Stone – aplikasi pembelajaran bahasa dengan kurikulum interaktif dan latihan mendengarkan serta speaking dengan tutor asli.
2. Grammarly – aplikasi pengecek tata bahasa dan ejaan yang bisa membantu Anda menulis dan berbicara bahasa Inggeris dengan lebih lancar dan tepat.
3. Lingoda – aplikasi belajar bahasa dengan pelajaran langsung dari tutor asli melalui video conference.
4. HelloTalk – aplikasi pembelajaran bahasa yang memungkinkan Anda berbicara dengan natif speaker bahasa Inggris secara real-time dan mendapatkan umpan balik langsung.
Semoga aplikasi-aplikasi ini dapat membantu Anda meningkatkan keterampilan bahasa Inggeris Anda!
Pada masa yang sama meningkatkan keyakinan dan semangat untuk kembali masuk ke pejabat.
